3 Hábitos para você alcançar resultados maiores

Descubra como você pode potencializar a sua rotina!

Alta performance se adquire também no comportamento

Se você está procurando sobre este assunto, imagino que não queira perder muito tempo, certo? Afinal de contas, os horários em sua rotina estão apertados e você precisa de formas para otimizar o seu tempo e se organizar melhor para potencializar aquilo que faz atualmente. Por essa razão, vou ser direto ao ponto, compartilhando ações práticas e simples que você pode implementar na sua rotina hoje mesmo para continuar aumentando os seus resultados.

Hábito 1: Não importa o método, EXECUTE!

É isso mesmo que você leu. Muitas vezes buscamos fórmulas prontas na intenção de simplesmente colocar em ação e ter a certeza que todas as perguntas que fazemos terão uma resposta com 100% de assertividade. Na verdade, esse cenário nunca irá se concretizar. Por mais que você encontre algumas respostas, nenhuma delas fará sentido totalmente para você. O seu foco deve ser em absorver esta metodologia e testar no seu dia a dia fazendo as alterações que forem necessárias.

Para incorporar este hábito, defina na sua rotina semanal um horário para aprender métodos (como você está fazendo neste momento) e um horário semanal de pelo menos o dobro de duração que o anterior para testar na prática o que aprendeu. Neste segundo, o foco está em colocar em ação e experimentar se o que você está consumindo realmente faz sentido. Assim, você terá uma validação prática do que pesquisou e com os resultados alcançados você irá perceber como direcionar seus estudos de acordo com o que está faltando. Afinal, não é um conceito que traz resultado, mas a implementação e execução dele dia após dia.

Hábito 2:  Na dúvida, ERRE!

Para que uma ação tenha êxito é fundamental que seja executada no tempo certo. Porém, é praticamente impossível prever qual é o tempo certo de implementar uma ideia. Por isso, trabalhe para colocar um plano de ação em prática o quanto antes. Pois se você pensou na possibilidade de executar naquele momento, há uma maior probabilidade desta ação fazer sentido naquele momento e não futuramente, pois pode ser que não exista mais a demanda daquela ação.

Para trabalhar no dia a dia, anote todas as suas ideias do que você pode fazer em um bloco de notas (pode ser virtual ou físico), selecione 2 ideias de maior potencial para serem executadas naquela semana e busque desenvolvê-la em apenas 30 minutos do seu dia para validar se faz sentido continuar nesta ideia ou não. Mas mais do que isso! Não questione se uma ideia é boa ou ruim, questione se o risco na implementação é alto ou baixo. Afinal, é praticamente impossível prever qual é o tempo certo de implementar uma ideia. Se o risco for alto, diminua a escala e o impacto da ação.

Hábito 3: Não desperdice o seu tempo, PRIORIZE!

Mais do que inserir novos hábitos na rotina é importante também retirá-los. O foco deste hábito está em retirar os ladrões de tempo na nossa rotina como redes sociais, internet, interrupções, falta de planejamento e problemas que surgem como um incêndio. São situações que mesmo não querendo, acabamos colocando no nosso dia que não nos levam ao resultado que queremos alcançar naquela semana. Por exemplo, você quer terminar o trabalho mais cedo para poder aproveitar o jogos olímpicos com tranquilidade. É preciso eliminar algumas distrações que acontecem durante o dia.

Para incorporar na sua rotina, você precisará fazer duas listas: Uma com todas as suas reais prioridades para aquela semana e uma outra que você irá analisar seus hábitos na segunda e na terça e anotar aqueles que não fazem sentido acontecer novamente no restante da semana. Não se preocupe se for um hábito muito difícil para você, hábitos levam tempo para serem consolidados e mais tempo ainda para serem mudados, o importante é continuar ajustando.

Para resumir, deixei uma lista para você conferir o que você pode implementar a partir de hoje:

  1. Tenha na sua semana um horário para estudar e um horário exclusivo de pelo menos o dobro de duração para colocar em prática e validar o que você precisa melhorar.
  2. Anote todas as ideias que tiver na semana e escolha 2 para executar da forma mais simples possível. Não se preocupe se é boa ou ruim, mas se é arriscada ou não (sendo arriscada, reduza o impacto e a escala).
  3. Anote quais são os hábitos que você quer eliminar na sua rotina toda segunda e terça para você se lembrar o que deve buscar evitar no restante da semana.

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